czwartek, 12 lipca 2012

szybko i lekko

Przez ostatnie dni było tak gorąco, że zupełnie nie miałam ochoty gotować.
Zasmakowałam za to w koktajlach owocowych na bazie jogurtu greckiego, pycha :)
Wczoraj zrobiłam szybką, kilku składnikową sałatkę:
  • garść mieszanki sałat;
  • garść ugotowanej fasolki szparagowej;
  • kilka plasterków cukinii;
  •  kilka oliwek;
  • 4 łyżki jogurtu greckiego,ząbek czosnku, sól, pieprz, mieszanka ziół do sałatek, mini grzanki
Do miski wkładamy wszystkie warzywa, cukinię grillujemy chwilkę na suchej patelni. Jogurt mieszamy z przyprawami, polewamy nim sałatę. posypujemy grzankami. Zajadamy :)



Smacznego!!!

2 komentarze: